头痛的治疗、预防与保健（四十三）--怎样通过控制情绪来预防...
发布时间：2015-10-18 来源：中华康网
摘自谢炜主编《头痛防治问答》
华南理工大学出版社出版（2000.3；ISBN号:7-5623-1514-0）
研究证实，头痛的发生与人的个性相关，其中情绪不稳定的人极易引起头痛发作，而偏头痛病人常有固执、猜疑和争强好胜的性格特点。所以偏头痛病人需要培养自己豁达大度、宠辱不惊的胸怀，不苛求十全十美，不把任务的目标定得太高，宽以待人，遇到挫折时不灰心丧气，不怨天尤人，加强工作的计划性、条理性，注意劳逸结合，可减少偏头痛的发作。
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