结肠炎患者有哪些自我调节方法

    发布时间:2015-12-05   来源:中华康网   

  肠炎患者因长期腹泄,人易虚弱、无精神,那么应该如何调养才能恢复元气呢?下面就从生活习惯及饮食等总结了肠炎患者的自我调养方法:

  1.休息:休息对病人康复有很大的好处,特别对活动期病人要强调充分休息,因为安静、舒适的休息环境可使病人减少精神和体力负担,尤其睡前要精神放松,保证睡眠效果,必要时要服用镇静剂。病人可在病情好转后逐渐增加活动量,但一般应减免重体力活动。

  2.饮食和营养:由于腹泻便血,长期过少和吸收营养不良等因素,患者可能有缺铁,叶酸缺乏或贫血,应给予适量补充。一般可经口服或注射补充,运用益气健脾、养血补肾中药也可达增加体质和补充营养的目的,但不要滥补,要辩证用药。长期腹泻者,要补充钙及镁,锌等微量元素。

  3.在补充营养的同时也要注意有些食物对消化系统带来的损害。

  所以,我们在生活中要做一个一个细心的人,这样才能较好的调理自己的身体,能够早日看到康复的希望。

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