生活中预防结肠炎应做到哪些呢
发布时间：2016-01-29 来源：中华康网
在我们的生活中，结肠炎是一种复杂的难治性疾病，所以我们在治疗起来就比较麻烦，因为它会反复发作，所以我们从平时就得做好预防工作，该如何预防呢?专家今天告诉您：
1.注意饮食有节，注意饮食卫生,勿吃变质食物.在凉拌菜中可加些醋或蒜泥，既可杀菌又可调味,增进食欲。
2.腹痛腹泻者，宜食少渣、易消化、低脂、高蛋白质.有些不耐受的食品如虾蟹、牛奶、花生等尽量避免食用。
3.忌食辛辣冰冻、生冷食品,戒除烟酒。
4.不宜吃得过饱，暴饮暴食吃得过饱,使肠胃功能紊乱使本病复发或加重。
5.腹部不宜受凉，即使是夏天天气再热,也要把腹部盖好，不要使腹部着凉,否则肠子遇冷刺激而痉挛引起本病发作或加重。
以上就是结肠炎的常用预防方法，希望我们每一位朋友在今后的生活中多注意自己饮食，能养成良好的生活习惯。预防结肠炎的发生与发展。
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