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如何预防肺炎的出现呢

    发布时间：2016-01-26   来源：中华康网   

　　在肺炎的初期症状表现是不怎么让人重视的，但是肺炎的危害是很大的，肺炎也会导致很多的严重的后果的，肺炎是会出现病变的，肺炎患者应该及时的诊断，那么，如何预防肺炎的发生呢?我们看看专家的介绍。

　　1、 免疫接种

　　免疫接种是最有效的预防儿童肺炎的手段。医学界已达成共识，现有三种疫苗可以显著降低儿童感染肺炎并因此死亡的风险，它们是麻疹疫苗、B型流感嗜血杆菌疫苗(HIB)和肺炎球菌结合疫苗(PCV)。目前在中国，仅有麻疹疫苗被纳入免费的国家免疫接种规划。

　　2、 充足的营养

　　营养不足会令儿童的总体免疫力降低，因为要使免疫系统正常发挥作用，机体必须摄入足够的蛋白质和能量。此外，营养不良的儿童呼吸肌较弱，清除呼吸道分泌物的能力不足。因此，营养不良的儿童更易受肺炎侵袭。

　　3、 母乳喂养

　　母乳中含有婴儿赖以生存并成长所需的营养成分、抗氧化剂、激素和抗体，尤为重要的是，它可以让婴儿的免疫系统正常发挥作用。数据显示，对于6个月以下的婴儿，非母乳宝宝死于肺炎的几率是全母乳宝宝的5倍。然而，在发展中国家，半岁以内婴儿的全母乳喂养普及率不足1/3。

　　4、 锌

　　日益增加的研究数据显示，缺锌儿童患上肺炎以及因此死亡的风险更高。适当补锌不仅可以减少儿童肺炎的发病率，而且有研究表明，在重症肺炎的急性发病期，补锌还能缩短病程，降低治疗失败率。

　　积极的预防是远离肺炎发生的根本所在。所以，在日常生活中，人们一定要多锻炼身体，并做好预防措施。只有这样，才能免受疾病的伤害。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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