关于支气管炎的预防措施
发布时间：2015-06-08 来源：中华康网
支气管炎患者在日常可能感觉呼吸道没有那么舒服，所以在日常我们一定要注意呼吸道的疾病预防是非常重要的。下面介绍了关于呼吸道支气管炎的一些不良习惯，只有我们改正这些不良的习惯才能够更好的预防和杜绝支气管炎。
1.戒烟
为了减少吸烟对呼吸道的刺激，患者一定要戒烟。其他刺激性的气体，如厨房的油烟，也要避免接触。
2.促使排痰
对年老体弱无力咳痰的患者或痰量较多的患者，应以祛痰为主，不宜选用镇咳药，以免抑制中枢神经加重呼吸道炎症，导致病情恶化。帮助危重患者定时变换体位，轻轻按摩患者胸背，可以促使痰液排出。
3.保持良好的家庭环境卫生
室内空气流通新鲜，有一定湿度，控制和消除各种有害气体和烟尘。改善环境卫生，做好防尘、防大气污染工作，加强个人保护，避免烟雾、粉尘、刺激性气体对呼吸道的影响。
4.适当体育锻炼
增强体质，提高呼吸道的抵抗力，防止上呼吸道感染，避免吸入有害物质及过敏原，可预防或减少本病发生。锻炼应循序渐进，逐渐增加活动量。
5.注意气候变化和寒冷季节
严冬季节或气候突然变冷的时候，要注意衣着冷暖，及时增加衣服，不要由于受凉而引起感冒。冬季寒冷季节室内的温度应在18～20℃为宜。
上述都是预防支气管炎的措施，这些措施能够很好的让我们远离疾病。在寒冷的冬天一定要多加注意保暖的措施，特别是在大气受到污染的环境更需要我们多加预防，出现了支气管炎应该及时的去医院接受相应的治疗和检查。
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