减少慢性支气管炎发病有什么措施?
发布时间：2015-12-10 来源：中华康网
减少慢性支气管炎发病有什么措施?目前，在临床上慢性支气管炎的发病率比较高，并且在日常生活中有很多人群可以发生慢性支气管炎。所以，在日常生活中可以进行一些措施减少支气管炎的发生，接下来就由我院专家为大家介绍一些关于减少支气管炎发病的措施。
呼吸道感染是慢性支气管炎发病和加剧的另一个重要因素。积极预防和减少感冒的发生，对于慢性支气管炎患者来说是很重要的。感冒既是慢性支气管炎的重要致病因素，又是其病情加重的重要诱因。
(1)每日早晚各做一次呼吸保健操。
(2)自我按摩。
(3)积极戒烟。
(4)定时开窗通气，保证室内空气流通和清洁。
(5)保持愉快的心情和良好的生活习惯。
(6)食用富含高蛋白、高维生素并易消化吸收的食物。
(7)睡前用热水洗脚，并按摩涌泉穴。
(8)身体素质较好者，可坚持冷水洗脸和冷水擦浴。最好从夏季开始，长期坚持下去，通过冷水洗浴，刺激血管舒缩，加速血液循环。
(9)在感冒流行季节不去人多、空气污浊的公共场所，并可用食醋作家庭消毒，方法如下：按每平方米住房2～10毫升食醋计算，将食醋放入碗中，置于燃具上，使食醋蒸发充满室内，同时关闭门窗。每次熏蒸0.5～1小时，每日1次，可连续数天。
(10)由每年9～10月份开始，适当应用可提高免疫力的饕物，直至次年春天，可明显减少或减轻感冒的症状和次数。
减少慢性支气管炎发病有什么措施?上面已经为大家详细介绍。为了能够预防慢性支气管炎的发生，在日常生活中可以严格的做到以上所介绍的几种措施。
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