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老张今年60岁,去年检出患有糖尿病,上次弄伤了腿,伤口一直没有愈合,很着急,糖尿病的并发症很多,特别是足部的并发症,足部护理要细心,选择合适的鞋袜,坚持腿部锻炼是预防足部感染的关键。
平时鞋子和袜子要宽松,透气。定期要叫家属帮忙检查皮肤的完整性。预防损伤没有发觉。
使用按摩器敲打足部,促进血液循环,又能较好地控制力度,不让脚受伤。
每天锻炼腿部,仰卧在床上,双脚尽量抬高,坚持30秒再放下,每天重复5—10次。
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