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患了糖尿病该怎么护理？

    发布时间：2015-07-12   来源：中华康网   

近几年来，随着人们的生活条件的好转，糖尿病患的发病率越来越高。很多人吃的丰富吃的多缺运动得少，使得自己越来越胖。我们知道肥胖、遗传、激素异常都有可能引起糖尿病的发生，而且糖尿病是一种可以遗传的疾病，糖尿病多发于中年人。患了糖尿病在日常生活中该怎么护理呢?这是很多患者想要了解的，下面我们一起来看下糖尿病患者怎么护理：

　　糖尿病患者怎么护理

　　1、糖尿病患者要坚持测血糖，尤其是糖化血红蛋白测试，可以检查你整体血糖的控制情况，并帮助医生给你设定一个合理的血糖水平目标。

　　2、糖尿病患者要每年至少量一次血压并记录下来，设定个人血压控制目标。

　　3、糖尿病患者要每年测一次胆固醇。同时也设定一个适合自己、并可以达到的目标值。

　　4、糖尿病患者要每年查次眼睛。眼科医生可以用一种专用仪器，给双眼各拍一张照片，然后寻找视网膜上是否有病变痕迹。

　　5、糖尿病患者要每年检查腿脚的皮肤状况、循环情况和神经状况，以及时发现是否存在足部疾病，或者对疾病发展程度做到心中有数。

　　6、糖尿病患者有两个肾脏检查是每年必做的：查尿蛋白，因为这是很多肾脏疾病的征兆，以及查血来衡量肾脏功能。

　　7、糖尿病患者要定时称体重、量腰围。以获知是否需要减肥。

　　8、帮助吸烟糖友戒烟。糖友患心脏病和中风的几率已经大大增加，抽烟会让这个几率进一步上升。

　　9、一定要制订适合自己的、个人化的护理方案。每个人的方案都应该是和医生一起讨论出来的结果，病人有权提出自己的需要，并为自己设定目标。

　　以上是关于糖尿病患者怎么护理的一些介绍， 希望对糖尿病患者有所帮助！另外专家建议健康人群要想预防糖尿病就要建立良好的生活习惯，避免肥胖，定时定量的饮食，少吃胆固醇含量高的食物，多吃蔬菜水果，多运动可以帮助预防糖尿病！祝大家健康。

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