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从小做起控制血糖

    发布时间：2015-12-17   来源：中华康网   

　　防止低血糖反是控制糖尿病的一重要部分，糖尿病患者在正物治的前提下正常作息、合理食，低血糖反是可以完全控制。就^大多祷颊叨言，糖尿病是一NK身的、可影全身各器官和M的、可防治的慢性疾病;如能注意到以下c，⒂欣於糖尿病的控制及其惆l症的防治。

　　B成良好的生活T。生活有律，食有制，谝葸m度。 戒。c不吸的糖尿病患者相比，吸的糖尿病患者l生大血管病如用}硬化、X中L、心肌梗死、下肢}管炎和足乃赖奈ｋU性大大增加。 戒酒。酒加重糖尿病情或引起低血糖K掩w低血糖症睿使血甘油三酯和乳酸增高。

　　控制脂肪z取量。糖尿病患者常有高脂血症，高血脂促使大血管惆l症的l生cl展。 m印V辽倜刻煸纭⒅小⑼砀魃⒉?30分，也可l件作其他健身活印 W放。遇事不急、不怒，保持情w定，大喜大怒升高血糖。 定期筒椤Ｃ吭轮辽驮一次Fr常y尿糖，有l件自y血糖t更好。特殊情r下，如l、腹a或全身不m，及r就浴=A垦海3盅涸谡V怠8哐加快糖尿病惆l症的l生。

　　每年至少做一次全身z查，包括y力，看眼底，查 24小r尿白蛋白和神系ywz等。 猿诌m合自己的科W的治方法。 最好ct生保持M，有自己常看病t生的a。做好各N，包括食和物治、血糖、尿糖和其他有Pz查等
 

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