糖尿病患对喝水有哪些要求
发布时间：2016-01-25 来源：中华康网
糖尿病患者的注意事项是很多的，患上这种疾病要注意自己的饮食，糖尿病的发生和人们的生活习惯是有很大的关系的，这种疾病出现的时候人们要注意多喝水。这是为什么呢?
首先，对于糖尿病患者来说，适当增加日进水量是很重要的。喝水是为了对保持体内水的平衡，而且还有促进循环、增加代谢及消除酮体等作用，是对人体失水的一种保护性反应，糖尿病患者不但不能限制饮水，还应适当多饮水。因为糖尿病患者胰岛素绝对或相对不足，处于高血糖状态，会刺激下丘脑的渴感中枢而致口渴，饮水后可使血浆渗透压下降或恢复正常，起到降血糖的作用，使患者不再口渴。
其次，糖尿病患者和正常人一样都需要每天来补充大量的水。除了食物中含有一部分的水外，还有1600-2000亳升的水要靠外部饮水供应。饮用水有白开水、淡茶水、矿泉水等，不宜饮用含糖饮料。
最后，糖尿病患者在摄入过多蛋白质食物、运动大以及在夏季多汗等情况下，都应适当多喝水。牛奶、豆浆是糖尿病患者补充水分的好饮料。每天喝牛奶、豆浆能改善缺钙状况，豆浆还含有一定量的膳食纤维，因而更适合比较肥胖、血脂高、血压高的糖尿病患者饮用。
由此可见，糖尿病患者是需要饮大量水来维持体内的水平衡的，因此希望患者要适当多饮水，而不是不喝水或少喝水，这样才能维持身体对水的需要，进行正常的生理活动。
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