怎样做好糖尿病疾病的预防工作

发布时间：2016-01-20 来源：中华康网

　　在平时做好预防工作是很重要的，好的预防对患者的治疗是有很大的帮助的，要想做好糖尿病的预防工作，首先精神不要太紧张，时刻保持好心情，遇事不要着急，不要生气。那么，怎样做糖尿病疾病的预防工作呢?下面让专家来解答一下。

　　(1)防止和纠正肥胖。

　　(2)避免高脂肪饮食。

　　(3)饮食要保证合理体重及工作、生活的需要。食物成分合理，碳水化合物以非精制、富含可溶性维生素为好，占食物总热量的50%～65%，脂肪占食物总热量的15%～20%(多不饱和脂肪酸与饱和脂肪酸比例大于1.5)，蛋白质占食物总热量的10%～15%。

　　(4)避免或少用对糖代谢不利的药物。

　　(5)积极发现和治疗高血压、高血脂和冠心病。

　　(6)戒除烟酒等不良习惯。

　　(7)对中老年人定期进行健康查体，除常规空腹血糖外，应重视餐后2小时血糖测定。

　　专家提醒：只有做好了糖尿病的预防预防工作，才有可能减少糖尿病的发病率。希望患者能做好平时的预防工作，祝您早日康复。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家立即咨询

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

糖尿病的“三多一少”症状表现: 糖尿病是危害人们健康的一大疾病，可是，你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...

2016-04-28

2016-04-27

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

如何诊断出糖尿病: 要是大家某天检查自己血糖时，发现自己血糖高了，就怀疑自己是不是患上糖尿病了，其实单凭一天的血糖值是无法断定自己就会患上糖尿病。在发现自己血糖高的时候，大家肯定想...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

女性患糖尿病可以生宝宝吗: 在我们平时，很多女性都会担心，自己本身就有糖尿病，能生孩子吗?这一问题困扰着很多女性，平时女性朋友出现疾病一定要积极的治疗，千万不要觉得调整饮食就可以治好，这样...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

糖尿病看病的省钱揭秘: 糖尿病对人类的危害很大，可引起许多急、慢性并发症，造成人们生活质量下降，劳动力丧失，寿命缩短；糖尿病又是一种终生性疾病，一旦患病，难以治愈，常需终身治疗，因此给...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13