吃啥可以预防糖尿病呢？

发布时间：2016-01-28 来源：中华康网

　　预防糖尿病吃什么?相信大家一定都很想知道吧，下面就让我们详细的介绍一下相关的内容。

　　多吃鱼可预防I型糖尿病调查：糖尿病家族史在1994年-2006年间，科研人员调查了1770个有糖尿病家族史的孩子。他们每年给这些孩子验血，检查他们的胰岛自身免疫成分，结果有58个儿童出现了这种会攻击胰岛的抗体。

　　结果：研究发现，多吃鱼类等富含-3脂肪酸的食物，有助降低有糖尿病家庭史的孩子患糖尿病的风险。

　　1、通过调整营养可预防I型糖尿病。其中患病风险高的孩子，只要多吃富含-3脂肪酸的食物，体内出现胰腺胰岛自身免疫成分的可能性就会减低55%。

　　2、他们还检查了244个孩子血细胞膜里-3脂肪酸的情况，发现血细胞膜存在这种脂肪酸的孩子，身体出现胰岛自身免疫成分的危险减少了37%。

　　3、此外，还有动物实验揭示，鱼类、亚麻籽油、胡桃、大豆和其他食品所含的-3脂肪酸，有预防I型糖尿病的功效。

　　经过上述内容的介绍希望大家对预防糖尿病的方法能够都有了解，相信已经有了答案，希望你能够做好预防疾病的措施，以免惹病上身，祝你健康

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家立即咨询

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

糖尿病的“三多一少”症状表现: 糖尿病是危害人们健康的一大疾病，可是，你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...

2016-04-28

2016-04-27

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

如何诊断出糖尿病: 要是大家某天检查自己血糖时，发现自己血糖高了，就怀疑自己是不是患上糖尿病了，其实单凭一天的血糖值是无法断定自己就会患上糖尿病。在发现自己血糖高的时候，大家肯定想...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

女性患糖尿病可以生宝宝吗: 在我们平时，很多女性都会担心，自己本身就有糖尿病，能生孩子吗?这一问题困扰着很多女性，平时女性朋友出现疾病一定要积极的治疗，千万不要觉得调整饮食就可以治好，这样...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

糖尿病看病的省钱揭秘: 糖尿病对人类的危害很大，可引起许多急、慢性并发症，造成人们生活质量下降，劳动力丧失，寿命缩短；糖尿病又是一种终生性疾病，一旦患病，难以治愈，常需终身治疗，因此给...

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13

2016-04-13