改变生活方式能有效抑制糖尿病
发布时间：2016-02-25 来源：中华康网
美国最新一项研究表示：采取健康饮食、加强运动等措施改变生活方式，不仅可以将糖尿病发病率降低三分之一以上，还可以有效推迟糖尿病发病时间。
这项研究是由美国国家糖尿病、消化系统和肾病研究所的研咳嗽蓖瓿傻模他们对3500多名血糖超标并且体重超标的人群进行长达10年的跟踪研究。这些研究对象被分为3组，第一组通过改变生活方式控制血糖，即降低热量和脂肪的摄入并加强运动，每周锻炼时间至少为150分钟;后两组分别服用降糖药物甲福明二甲双胍和安慰剂。
研究结果表明：与服用安慰剂的对照组相比，服用二甲双胍的小组患糖尿病的几率降低了18%，而改变生活方式的小组患糖尿病的几率降低了34%。
实验期间，研究对象的体重都有不同程度的减轻。改变生活方式小组第一年平均减体重6.5公斤，10年后约反弹2.5公斤，服药小组在10年中体重减轻约 2.5公斤，而服用安慰剂的小组体重减轻不到1公斤。结果表明，改变生活方式可以有效降低糖尿病的发病率，从任何时候开始都不晚。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：糖尿病患者应该注意腹泻的出现
- 下一篇：糖尿病患者如何有效的预防流感
- 本文延伸阅读
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-13
相关文章
- 糖尿病的预防方法有哪些
- 都有什么方法预防糖尿病
- 如何科学的预防糖尿病疾病
- 怎么样可以远离糖尿病
- 大家该如何有效的预防糖尿病呢
- 哪些好习惯可以避免糖尿病
- 中年女性需要如何预防糖尿病
- 糖尿病ED怎么预防有效
- 预防糖尿病有哪些方法
- 可以预防糖尿病的方法有哪些？
- 多吃谷类食物可以预防糖尿病
- 预防糖尿病怎样从小事做起
- 糖尿病的“三多一少”症状表现
- 糖尿病是危害人们健康的一大疾病，可是，你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...
- 2016-04-28
- 2016-04-27
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 2016-04-13
- 热门阅读
- 热点排行
- 糖尿病患者要怎么饮食最合适
- 糖尿病并发心脏病有哪些症状？
- 糖尿病通过胰岛素治疗的原理
- 糖尿病都有哪些危害
- 糖尿病的治疗办法有哪些
- 糖尿病前兆症状有哪些
- 糖尿病会引起什么并发症
- 引发糖尿病的原因有哪些呢？
免费提问
