专家讲解糖尿病人一周食谱方法

    发布时间:2016-02-27   来源:中华康网   

  有了疾病以后就和正常人的身体不太一样,它毕竟会给身体带来极大的伤害,所以在患上糖尿病的人也要制定详细的饮食,多了解细致的饮食也是会给身体带来很大的好处,那么,专家讲解糖尿病人一周食谱方法?下面咱们解答吧。

  【星期一】早餐:牛奶240ml,鸡蛋1个,馒头50克。

  午餐:烙饼150克,酱牛肉80克,醋烹豆芽菜。

  晚餐:米饭150克,肉末烧豆腐,蒜茸菠菜。

  【星期二】早餐:窝头1个(50克),牛奶1杯(250毫升),鸡蛋1个,凉拌豆芽1小蝶。

  午餐:米饭一碗(100克),雪菜豆腐,肉丝炒芹菜。

  晚餐:馒头1个(100克),盐水大虾,鸡片炒油菜。

  【星期三】早餐:全麦面包片(50克),豆浆1杯(400毫升),茶鸡蛋1个,凉拌苦瓜1小蝶。

  午餐:烙饼2块(100块),口蘑冬瓜,牛肉丝炒胡萝卜。

  晚餐:米饭1碗(100克),整理鸡汤豆腐小白菜,清炒虾仁黄瓜。

  【星期四】早餐:蔬菜包子1个(50克),米粥1碗,鸡蛋1个,拌白菜心1小蝶。

  午餐:荞麦面条1碗(100克),西红柿炒鸡蛋,素鸡菠菜。

  晚餐:紫米馒头1个(100克),香菇菜心,沙锅小排骨。

  【星期五】早餐:豆包1个(50),荷叶绿豆粥1碗,鸡蛋1个,凉拌三丝1小蝶。

  午餐:玉米面馒头1个(100克),炒鱿鱼卷芹菜,素烧茄子。

  晚餐:米饭1碗(100克),葱花烧豆腐,椒油圆白菜。

  【星期六】早餐:牛奶燕麦粥(牛奶250毫升,燕麦25克),鸡蛋羹(鸡蛋1个),海米拌芹菜1小蝶。午餐:荞麦大米饭1碗(100克),青椒肉丝,香菇豆腐汤。

  晚餐:花卷1个(100克),醋椒鱼,西红柿炒扁豆。

  【星期日】早餐:全卖小馒头1个(50克),薏苡仁粥1碗,鸡蛋1个,拌莴笋丝1小蝶。

  午餐:茭白鳝丝面(含面条100克),醋溜大白菜。

  晚餐:葱油饼(含面粉100克),芹菜香干,紫菜冬瓜汤。

  上面也就是说的一些疾病出现时候的饮食,这人们也许要积极的来了解,只有了解正确的饮食才可以选择最为合理的治疗方法,这对任何人来说都有好处。

温馨提示:以上资料仅供参考,具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
糖尿病的“三多一少”症状表现 
糖尿病是危害人们健康的一大疾病,可是,你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...