导航

糖尿病

首页> 内科> 糖尿病> 饮食

妊娠期出现糖尿病的饮食要点

    发布时间：2016-02-18   来源：中华康网   

　　妊娠期糖尿病患者把自己的饮食生活高度的重视起来，糖尿病出现在生活中会给糖尿病患者带来很多的想不到的严重后果，积极的把自己生活中的饮食问题积极的做好，专家提醒，妊娠糖尿病饮食四原则应该注意。

　　妊娠期出现糖尿病的饮食原则

　　第一、少食多餐。妊娠糖尿病患者为维持血糖值平稳，避免各种并发症的发生，餐次的分配非常重要，因为一次进食大量食物，会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以妊娠糖尿病患者应该少吃多餐。

　　第二、多摄取膳食纤维。妊娠糖尿病患者在安排饮食时，应该增加膳食纤维丰富的食物，多摄取高纤维食物，如：以糙米或五谷米饭取代白米饭，增加蔬菜的摄取量，吃新鲜水果而勿喝果汁等，如此可延缓血糖的升高，帮助血糖的控制。

　　第三、摄取正确糖类。糖类的摄取是为提供热量、维持代谢正常，并避免酮体产生，妊娠糖尿病患者，不要为了停止摄入淀粉，而完全不吃米饭，而是应尽量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麦芽糖的饮料及甜食，可避免餐后快速的血糖增加。

　　第四、饮食平衡。妊娠糖尿病患者的饮食一定要均衡，在控制食物总量的基础上，各方面的营养素也要摄取到位，只不过必须更注意热量的摄取、营养素的分配比例及进餐的次数。

　　健康提示，就必须要注意自己平时的饮食了，糖尿病患者也不要过于的在乎疾病，糖尿病应该注意其中的一些事项，糖尿病患者也要注意一些问题，还要去医院检查，看能不能要孩子。
 

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

    本文延伸阅读
糖尿病的“三多一少”症状表现 
糖尿病是危害人们健康的一大疾病，可是，你知道关于糖尿病的症状吗?你知道哪些日常生活习惯会导致糖尿病吗?你知道身体会给出糖尿病发病的危险信号吗?今天小编带大家了解...
    热门阅读
血糖高能否判断是患...
2型糖尿病有什么的...
    合作医院
    北京协和医院
    东城区帅府园一号、西城区大木仓胡同41号
 马上咨询
    北京同仁医院
    北京市东城区东交民巷1号
 马上咨询
    北京儿童医院
    北京市西城区南礼士路56号
 马上咨询
    热点排行

      免费提问