糖尿病患者要注意控制糖烟酒盐

发布时间：2016-02-04 来源：中华康网

　　吸烟有害健康，因此不提倡正常人吸烟，对于糖尿病患者朋友来说，更不宜吸烟，少喝些酒对身体还有好处，但多喝则有害无益。糖尿病患者要控制烟酒，都很好理解，糖盐最为生活必需品，为什么也要控制呢?请看介绍：

　　糖尿病患者为什么要控制糖?原因是：糖尿病患者本来血糖值就高，再进食高糖食物更会大幅升高血糖，故不宜食用高糖食物，如白糖、红糖、冰糖、麦芽糖、水果糖、巧克力、蜂蜜、蜜饯、含糖饮料、含糖糕点等等。当然，出现低血糖时正相反，应立即进食含糖食品。

　　糖尿病患者为什么要控制盐?糖尿病患者若不加节制地吃咸，会使血中钠浓度升高。高血钠加上高血糖，会加重代谢紊乱。近年还发现，过多的盐具有促进淀粉消化和小肠吸收葡萄糖的作用，引起血糖增高，加重病情。

　　糖尿病患者为什么要控制烟?烟碱能刺激肾上腺素的分泌，使血糖升高。吸烟还会直接影响胰岛素的吸收，吸烟的糖尿病患者，对胰岛素的需要量比不吸烟者多20%左右。此外，吸烟还会增加动脉硬化的危险性。

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