糖尿病患者在饮食上要注意些什么呢

发布时间：2016-01-29 来源：中华康网

　　糖尿病饮食要注意什么?大家都知道吗，目前社会，有越来越多的人注重饮食疗法和运动疗法，这两个疗法也是目前比较常用的疗法，而今天我们就为大家介绍一下糖尿病病人饮食疗法的注意事项，希望可给您帮助。

　　1.补充足够的蛋白质，要把蛋白质的热能比提高到百分之十五到百分之二十，但并发肝昏迷、肾功能障碍的患者应另当别论。

　　2.糖尿病患者最忌讳热能的增多，然而当那个糖尿病病人在控制总热能的前提下，碳水化合物的热能比可保持在百分之六十五左右，即热能比可不过多限制。

　　3.脂肪摄入量可占热能的百分之二十到百分之二十五%，要限制动物性脂肪及含饱和脂肪酸高的脂肪摄入，胆固醇应限制在每天三百毫克以下。

　　4.控制热量摄入，正常体重的人一般情况下可以按每公斤体重105～126千焦(25～30千卡)给予，并可依据劳动强度不同作适当调整。对于肥胖病人应逐渐控制热量，使其体重下降至正常体重。

　　5.平时要多吃一些新鲜的食物，例如维生素食物及豆制品等食物。

　　糖尿病饮食对于糖尿病病人来说，每个病人的病情有所不同，在实际应用中也有所不同。

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