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糖尿病饮食需要低糖低胆固醇

    发布时间：2016-02-25   来源：中华康网   

　　饮食对于糖尿病患者来讲是很重要的，这很多人也都害怕患上糖尿病这种病，一担患上积极的治疗这种疾病对患者来讲是很重要的。那么，糖尿病饮食需要低糖低胆固醇?下面让专家来解答一下。

　　1、低糖

　　得了糖尿病，最明显的症状就是高血糖，所以要控制糖的含量。对糖尿病、伴发病及合并症都是有益的。糖尿病患者应适当减少糖的摄入量，增加蛋白质摄入量，使蛋白质占每日所需热量的25%左右。糖尿病患者还要经常吃一些有抑制糖的吸收和合成、促进葡萄糖氧化作用的食物，如苦瓜、南瓜、魔芋、藻类、芹菜、韭菜、萝卜、卷心菜、豆芽等。

　　2、低胆固醇

　　如果胆固醇的含量过高，对糖尿病患者的身体是一种比较大的伤害。建议糖尿病合并痛风并患有高胆固醇血症的患者采取以下措施：①减肥，降低因肥胖，胰岛素抵抗引起的胆固醇合成增高的因素。

　　②不吃富含胆固醇的蛋黄、鱼子、蟹黄、虾籽、动物内脏及部分肉类等食品。

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