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吃水果能够有利于对糖尿病人吗

    发布时间：2016-01-29   来源：中华康网   

　　很多疾病的出现都和饮食有着很大的关系的，一些疾病的出现都是没有合理的饮食，尤其是糖尿病这种疾病，许多糖尿病患者对哪些东西能吃哪些不能吃，一直很困惑，比如水果，水果里含有较多的糖分和水分，那么，吃水果有利于对糖尿病患者吗?下面让专家来解答一下。

　　糖尿病能吃水果吗?糖尿病患者是由于体内血糖不稳定引起的内分泌慢性疾病，因而患者应该注意平时的饮食、运动等，来缓解病情。那么，糖尿病患者应该注意平时的保健护理，尤其是饮食的总量、正餐外饮食的选择;果胶能降低葡萄糖吸收的速率和减少脂肪的吸收，故有降脂、降糖的作用。那么糖尿病能吃水果吗?由于水果含糖量比蔬菜高，水果的主要糖份是葡萄糖、果糖、蔗糖等单、双糖，吸收快，易使血糖升高;这时糖尿病患者应该根据自身的病情来决定，并注意以下几点：能认真进行糖尿病的自我管理，坚持定期监测血糖、尿糖，血糖已控制在相对良好和稳定的水平;尽量回避含糖高的干果，选择含糖低的鲜果(例如西瓜、草莓等);进食水果最好在空腹和两餐之间，少量开始，如半个桔子或苹果，最多不超过10Og。要从治疗计划中减去相应主食的量，一般2OOg桔子或苹果需减去主食25g。

　　以上对“糖尿病能吃水果吗”的简单分析，希望对大家有所帮助，严格遵守自己的饮食规则，按照医生的吩咐去做，希望您早日健康。

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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