甲减z甲状腺机能减低症{是由于各种原因造成甲状腺素生成减少，或因外周组织对甲状腺素敏感性减低，继而引起一系列代谢减退的表现。

　　           1；与压力有关的疾病：甲状腺疾病是内分泌系统常见疾病，除了与遗传有关外，它是一个典型身心疾病，生活节奏快、压力大、竞争激烈是主因。此外饮食关系也很大。常进食海产品，碘摄入量增加，使甲状腺自身免疫系统，被激活，造成甲状腺组织的破坏，引起甲亢或甲减。山西煤炭中心医院内分泌科魏慧生

　　           2；不易被认识的疾病：甲减的症状不典型，病变速度缓慢，易被忽视。典型症状有怕冷、少汗、疲劳困倦、食欲低、便秘、全身浮肿、闭经等。症状逐渐发生，进展缓慢，病人也就逐渐适应，不去理会。很少在病初去就诊和治疗。医生也很易误诊。甲减以中老年女性居多，男女比例为1：4。

　　           3；甲减的自我诊断：1)・常感疲劳、犯困、精力不足。

　　                                             2)・记忆力下降、思维迟纯、注意力难集中。

　　                                              3)・体重增加了。

　　                                               4)・皮肤干燥、变粗、指甲变脆。

　　                                              5)・怕冷、情绪低沉、变懒、少言懒语。

　　                                              6)・食欲变差、消化功能差、便秘。

　　                                              7)・血压升高、心跳变慢。

　　                                              8)・全身肌肉渫础⑺闹麻木。

　　                                              9)・全身无名原因浮肿、皮肤发黄。

　　             如果你回答上述问题中，有四项或以上为“是”，就要去医院内分泌科检查确诊。

　　            4 ；甲减应做的检查：1)・甲状腺功能。五项或七项检查，T3、T4、FT3、FT4、TSH、ADTPO、ADTG。2)・血脂、血糖、血常规等。3)・心电图、甲状腺彩超、胸部X线等等。

　　            5；甲减的替代治疗：甲减一经确诊，就要口服甲状腺素，补充体内之不足，有的需终生服药，替代治疗要使TSH2～3z靶值{，生活质量基本不受影响。保持好心态，乐观、心胸开阔、宽容。不参加有挑战竞争性活动。吃五谷杂粮，加强有氧运动，选用富硒、冬虫夏草、几丁聚糖、螺旋藻等调节免疫功能。甲减病人要定期复查，孕妇更要注意定期复查甲功，调整药量，保证胎儿正