从媒体上可以看到，昔日足球赛场上威风八面的外星人罗纳尔多，如今体重达到创记录的240余斤（118.4公斤）。这可是一个货真价实的肥罗了。尽管他的身高是1米83，但这体重也已是足够离谱的了。10年前他加盟于皇马时体重仅有80公斤左右，几年间体重增长幅度惊人。最近他测体脂为25.3%，而这有不少人就会说并不太肥胖啊，体脂并不算增加太多啊，正常男性肥胖时甚至体脂可达30%。曾有患者达到50-60%的体脂含量。但殊不知罗纳尔多是运动员，顶级运动员的体脂，尤其在运动顶峰，每天要进行大运动量训练，其体脂甚至可以低到10%。乔丹最低可达到9%左右。故肥罗的体脂增幅已够惊人的了。而且他为什么这么急切地要减肥，是因为过大的体重和体脂含量已给他带来了不必要的健康麻烦，如睡眠时鼾症，活动不方便，感觉不舒服，甚至会带来如高血脂症、冠心病等等风险。况且他马上要成为2014年世界杯的形象大使，而现在他肥硕体型和大肚腩已成为了球迷和媒体经常调笑的笑料。因此肥罗最近在环球电视台上高调表态要减肥。他表示要参加一连续3个月覆盖全巴西8000万人群的收视综艺节目《无与伦比》的摄制，让巴西观众监视其减肥的全过程。为什么如此呢？实际上除了是巴西世界杯的公关行动之外，我个人认为肥罗他自己也明白他说减肥也不是第一回了，减肥过程中让体重减下来其实还不是最难，最难是要把体重维持住，保持减重的战果不反弹是一大难题。而除了改进生活习惯，更重要的是如何让行为治疗生活习惯的改进，如何保持持之以恒。这需要有效的监督机制，媒体监督不妨是一种手段，但对于普罗大众而言，则可以借用美国及欧洲非常热门的方法如同伴监督（peer review group），通过成立社区内的减肥同伴小组相互监督相互鼓励和帮助，这样才能达到长时间有效地减肥和防止反弹的问题。北京协和医院内分泌科潘慧

　　为什么巴西球星都习惯横向发展呢？

　　实际上不仅仅是肥罗，还有阿德里亚诺、罗纳尔迪尼奥等球星在登陆欧洲后都快速地增肥，于是网络上专门有一则短信来讥嘲此现象,“登陆欧洲后，大红大紫成为世界超级明星，随后状态下滑严重，辗转多家球队最终叶落归根回到巴西国内效力，但体重暴涨，难复当年之勇”。实际上这不是巴西球星仅有的命题，全世界运动员往往都有此问题。为什么有此现象呢？首先还是生活习惯尤其是饮食结构习惯有问题，巴西最有特色的饮食是巴西烤肉，一把粗盐大块烤肉，巴西人都好这一口。据报道肥罗的食量惊人，每次回里约热内卢，他都会带儿子去烤肉店大快朵颐，每次的烤肉派对可持续5小时。巴西减肥手术协会曾公布了一项调查结果，由于饮食结构不健康，目前巴西国人体重超标者占据63.1%。另外也有由于肥罗退役后已不可能保持以前的大运动量，甚至每日常规训练都无法保证，一方面是由于伤病，另外也是退役运动员往往无法养成正常的锻炼习惯，还有就是如何转变观念，即从竞技体育逐渐向健身锻炼的过渡。当然也有媒体认为还有人为因素，如巴西球员登陆欧洲后都要做的第一件事是增加肌肉，而这个过程目前不可控。有些俱乐部都甚至会增加一些促进合成代谢的激素类药物，这也是导致球员体重迅速增加的原因。另外还有人认识由于这些球员出生贫寒，从小就没养成良好的生活习惯，自律能力较差，成名后各种纸醉金迷的生活让他们堕落，自毁身体，相比之下中产阶级出生的卡卡就没有此通病，正好印证此观点。