肥胖合并糖尿病的饮食疗法
发布时间：2015-03-15 来源：中华康网
糖尿病每日热能摄入在1200千卡左右，限制高热量食物及零食。（肉、油炸、熏烤食品、点心、干果）。杭州市中医院针灸康复科李丽萍
注意：
1体重不宜减得太快，否则易出现酮症反应。
2 限制对血脂有影响的食物。糖尿病人易引起脂质代谢紊乱，出现高脂血症，严格限制（牛、羊、猪肉、奶、黄油、动物内脏、蛋黄、松花蛋）。限制含大量淀粉食物（土豆、藕粉、芋头等）。
3 忌酒：酒对磺脲类药物产生心悸、气短、面潮红。用胰岛素的人空腹易产生低血糖。
4 忌烟：吸烟能抑制胰岛素的分泌，使血糖升高。
5 可吃西瓜、生梨、香蕉，因它们含的糖分多属果糖、果胶。果糖在正常代谢过程中不需要胰岛素；果胶有延缓葡萄糖吸收的作用。建议下午3-4点吃＜100克的水果。
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