饮食怎么调理内分泌失调

    发布时间:2015-10-10   来源:中华康网   

  内分泌失调是引起不孕的一个主要因素,临床数据显示,因内分泌失调而引起不孕的女性不在少数,因此,在出现内分泌失调时,一定要做到及时进行调理,以及治疗。下面就内分泌失调的饮食调理方式具体进行介绍:

  1、核桃牛奶饮

  材料:牛奶、豆浆各200毫升,核桃仁30克,黑芝麻20克

  做法:将核桃仁、黑芝麻倒入小石磨中,边倒边磨。磨好后,均匀倒入锅中与牛奶煎煮,煮沸后加入少量白糖,每日早晚各一碗。本方适用于血燥引起者。

  2、珠母百合煎

  材料:珍珠母30克、百合15克

  做法:先以珍珠母水煎,取汁,云药渣。用药汁再加百合煎饮。每日1次。本方适于患者燥热较甚,心神不安,失眠多梦者。

  3、香附桔枳鸡

  材料:香附、金桔饼各20克,枳壳10克,鸡1只

  做法:鸡洗净后去脏杂,把香附等中药放入鸡腹内,放蒸锅中隔水蒸熟。去药渣,喝汤吃鸡肉,食后含咽金桔饼。每周1次。

  上述中的饮食对于因非疾病因素引起的内分泌失调有很好的作用,但若是疾病因素引起的内分泌失调的话,饮食调理是远远不够的,一定要重视专业的治疗,当然,饮食的辅助治疗效果也是存在的。

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