1型糖尿病现在大家都有自己的认识吧,它是糖尿病类型的一种病,而且患上1型糖尿病的人群多为儿童,照顾儿童的身体是很重要的,所以这也成了家长同志关心的问题,那么,儿童糖尿病人饮食是什么呢?下面让专家简单的讲解一下。
1、吃血糖指数低的食物
在平时的餐饮中,最好是选择一些低血糖的食物,像是全麦全谷的食物,面条、黑米、玉米、玉米渣等都可以,还有荞麦、麦片、豆腐、南瓜、山药等等,水果中香蕉、柚子等可都可以少量使用,可以下降血液中的葡萄糖曲线,以调节血糖水平发挥。
2、吃含碳水化合物少的食物
马铃薯、红薯之类的食物和一些蔬菜的碳水化合物含量较低。特别是薯类的食物不仅可以减少一定比例的碳水化合物的摄入,还能让人有明显的饱腹感。更重要的是薯类和蔬菜能够起到营养保健的作用,有预防便秘、降糖、降脂、降压、减体重等等作用。
3、吃含微量元素锌和铬的食物
微量元素锌和铬有刺激胰岛素分泌的作用。因此,多吃一点鲜酵母、蘑菇和糙米等富含锌和铬的食物,对儿童糖尿病患者也很有益。
温馨提醒:以上就是对1型糖尿病饮食的介绍,相信对您也有一定的帮助,望您在发现病情时及早治疗,早日免除痛苦的折磨。
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