胃下垂能不能做仰卧起坐
发布时间：2016-01-23 来源：中华康网
胃下垂能不能做仰卧起坐，胃下垂会导致哪些症状，胃下垂有什么症状，仰卧起坐可以改善胃下垂吗，那么，下面就来看看专家介绍胃下垂能不能做仰卧起坐，希望对大家有所帮助。
胃下垂是指直立位时胃的大弯抵达盆腔，而小弯弧线的最低点降至髂嵴连线以下的位置。轻者可无明显症状。严重下垂者可伴有胃肠动力低下的表现，如上腹部不适、易饱胀、厌食、恶心、嗳气及便秘等。
胃下垂的治疗主要有手术和内科治疗两种。胃固定术的效果不佳，如折叠缝合以缩短胃的小网膜，或将肝圆韧带穿过胃肌层而悬吊固定在前腹壁上，现多已废弃不用。
饭后不宜久站，每天练练仰卧起坐：
1、由于患者多数体质虚弱，治疗要从改善身体素质着手。平时要积极参加体育锻炼，运动量由小到大。
2、避免暴饮暴食。选用食品应富营养、易消化，高能量、高蛋白、高脂肪食品适当多于蔬菜水果，以增加腹部脂肪积累。严重者可减少食量，但要增加餐次以减轻胃的负担。
3、饭后不宜久站和剧烈跳动，较重者可半平卧半小时。
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