如何自我按摩治疗胃下垂
发布时间：2015-12-20 来源：中华康网
如何自我按摩治疗胃下垂，自我按摩对胃下垂的康复有帮助吗，自我按摩对胃下垂患者有益吗，自我按摩有助于改善胃下垂病情吗，那么，下面就请专家为我们介绍如何自我按摩治疗胃下垂，希望对大家有帮助。
胃下垂的病人在中医治疗可用自我按摩的方法，避免了药物的轰炸。毕竟是药就三分毒，能够不依靠药物而治疗疾病，一定能够深受病患的追捧。
自我按摩治疗胃下垂
1预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，右手掌心与左手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2按揉百会穴
将左手的中指指腹放在百会穴上，适当用力按揉0.5～1分钟。
功效：升阳举陷。
3掌揉中脘穴
将右手拇指指腹放在中脘穴上，适当用力揉按0.5～1分钟。
功效：疏肝和胃、止痛止吐。
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