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糖尿病足的日常护理方法有哪些

发布时间：2015-12-27 来源：中华康网

　　糖尿病足的日常护理方法有哪些？糖尿病足是指由于糖尿病引起的下肢动脉病变和局部神经异常所致的足部感染、溃疡和/或深层组织破坏 (WHO定义)。它是糖尿病的严重并发症，致残性和致死性很强的骨科疾病。

　　多数时候，我们通过一般的饮食控制和护理措施即可减少糖尿病足发生的几率，保障双足健康。

　　1.及时发现并早治疗糖尿病，使血糖控制到接近正常水平;

　　2.戒烟，禁酒，进行适量的运动;

　　3.坚持糖尿病饮食，并给予低胆固醇，清淡易消化的饮食，多食绿叶蔬菜;

　　4.注意足部的检查和护理，每天检查足背，足底及足趾，有没有粗糙，干裂，破损或起泡之处，有没有感觉异常部位，出现异常时及时就诊;

　　5.注意足部卫生，穿柔软而宽松的袜子，不可赤足行走或穿鞋，最好不穿皮鞋，以防皮肤受挤压而磨损受伤.每次穿鞋前应检查鞋内有无钉子等异物，鞋底是否平整，鞋的长度应比最长的脚趾长半英寸.及时治疗灰指甲等足部的真菌感染;

　　6.如果发现足部鸡眼或胼胝，应及时就诊，并检查鞋子的相应部位是否有突起;

　　7.为防止糖尿病足，最好选择专门适用于糖尿病病人的鞋;

　　8.坚持每天洗脚，每晚用温水和中性皂液洗脚(水温37℃-38℃)，用吸水毛巾擦干，然后用防护油均匀涂于足部，有溃疡的伤口不要泡脚;

　　9.平时足部只可保暖，不可加温，禁用电热毯或热水袋，严禁用热水烫脚，可用厚软的羊毛袜保暖，足部应适当运动以增加血流量;

　　10.禁用刺激性药水，每次洗脚或洗澡后保持局部干燥;

　　11.修剪指甲不宜过短，以免皮肤或甲沟造成难以愈合的感染;

　　12.当糖尿病人出现足部潮红，发凉，疼痛及肿胀时，应及早到医院就诊;

　　13.一旦出现足部溃疡乃至坏疽，应立即就诊。

　　总之，糖尿病足威胁着广大糖尿病患者双腿的健康，甚至有导致截肢乃至危及生命的风险，但是，通过糖尿病患者对病情的及早认识，对自我保护意识的加强，以及医生的多种检查和治疗，做到早预防，早发现和早治疗，就能够尽量避免糖尿病足的发生.因此，糖尿病患者一旦出现局部皮肤水疱，感觉缺失，皮肤溃疡等病变时应及时去医院就诊，医生则根据患者具体情况选择相应的检查和治疗。

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