糖尿病患者护理肾的好办法
发布时间：2016-02-24 来源：中华康网
坚持按摩、击打、照射肾俞穴，增加肾脏的血流量，改善肾功能。每日临睡前，坐于床边垂足解衣，闭气，舌抵上腭，目视头顶，两手摩擦双肾俞穴，每次10～15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30～50次。
通过上述方法，增加了我肾脏的血流量，改善了肾脏的血液循环，加速了肾杂质的排泄，保护了肾功能。
饮食方面也要多加注意：
1、饮食不要太咸;
2、少吃油腻,多吃清淡食物;
3、尽量少服药,因为凡药三分毒,好药七分毒这些毒都是通过肾脏排泄的。
4、劳逸结合，不要过于劳累;
5、纵欲不过度。
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