骨折患者注意那些康复训练呢?
发布时间：2016-02-04 来源：中华康网
骨折患者注意那些康复训练呢?骨折后患者不能一味的躺着坐着，而且要做一些康复训练，这样才能好的更快。专家通过多年的临床实践总结出：这是广大患者迫切要了解的问题，今天我们就跟专家一道对这个问题进行阐述。
一、坐在床上，右膝平伸，用一个3公斤左右的沙袋放在膝关节上。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节伸展功能，这是骨折后的康复训练的动作之一。
二、坐在床上，右膝弯曲，用双手抱住右小腿向后拉。每天两次，每次20分钟，主要训练膝关节的屈曲功能，这是骨折后的康复训练的动作之一。
三、坐在床边或椅子上，大腿不用力，脚伸直，小腿向后勾。每天两次，每次20下，主要进行力量训练，这也是骨折后的康复训练的动作之一。
骨折患者注意那些康复训练呢?以上就是专家给大家介绍的骨折的康复训练的一些动作，希望能帮助到大家。关键是要积极的接受医生的药物治疗，再加上日常生活的康复锻炼，就能让自己的疾病有个很好的治疗效果。
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