孩子身材矮小及早治疗

发布时间：2015-01-21 来源：中华康网

　　据北京首都儿科研究所的专家介绍，每10个孩子中，大约有4个因为遗传因素和青春期发育迟缓造成身材矮小。但是，调查显示，65%的家长往往忽视12岁以下孩子身高生长情况。对此，有关专家指出，为了抓住青少年成长的时机，避免儿童因为矮小而产生自卑心理，家长需要及时为孩子查清病因，再对症治疗。连云港市第一人民医院儿内科白华

　　据了解，目前我国由于生长发育迟缓造成的身材矮小者超过430万，且每年还在以16.1万的速度递增，低于平均身高10厘米以上的矮小症患者多达1.1亿人。身材矮小的确是件令人烦恼的事，特别是当它发生在孩子身上时，很多家长不惜重金买回各种增高药物、增高鞋和增高仪器。医学专家提醒，引起儿童个矮的原因很多，应及早到正规医院“对症下药”，忽视个体差异滥用增高产品只会错过最佳治疗时机。近一时期，吉大一院小儿内分泌科连续接待了几位使用增高产品而身高未见改观的小患者。令医生遗憾的是，经过检查，其中一些儿童骨骺线已经闭合，将终生与矮身材为伴。

那么，家长如何抓住有利时机，让孩子长得更高呢？

    孩子长高有两个要素，一是年龄。我国儿童男的12-14岁，女的10-12岁，为生长发育激增时期。抓住这个时期，科学安排儿童的衣食住行，特别是睡眠问题，能促进儿童的生长发育。学龄儿童包括青春期的学生，每天的睡眠时间应保证8-10小时。二是日照。日照时间长有助于儿童的生长发育。因此，应给儿童增加户外活动时间，以促进其生长发育。5至6月份，是儿童长高的“黄金时段”。特别是5月份，儿童长得最快，平均达到7.3毫米；长得最慢的是10月份。

    运动对于孩子的成长也非常重要，但必须注意的是：孩子过早剧烈运动亦会影响长高。因为过多的体力消耗会影响骨骼和肌肉的营养供给，若再加上营养不足，就会严重影响身体的正常生长发育和身高的增长。同时，孩子过早地参加剧烈运动，还会抑制生长激素的分泌。有利于长高的运动包括轻松活泼、自由伸展和开放性的项目，比如游泳、舞蹈、羽毛球、乒乓球、单杠等。不利于长高的运动包括负重、收缩和压缩性的运动，比如举重、举哑铃、练拉力器、摔跤、长距离跑步等。

    长不高要及时去医院检查。一般来说，当一个孩子身高低于同龄人平均身高两个标准差时（5厘米左右），就应该到正规医院检查，医生会根据孩子的不同情况进行针对性的诊断和治疗。治疗矮小越早效果越好。

    有些人个矮是由内分泌疾病引起的，如垂体功能低下、生长激素缺乏，对上述疾病引起的身材矮小，任何外界刺激都不可能产生增高作用。另外，有些家长受到“孩子有早长晚长”的观念影响，对孩子生长缓慢没有充分重视。大量临床经验证实，早期诊断和治疗对矮小患儿的最终身高具有决定性作用。

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