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儿童改掉这些习惯可以预防白血病

发布时间：2015-12-28 来源：中华康网

　　白血病已经成为儿童疾病中第一大疾病。严重危害了儿童的身体健康。而且白血病发病率近几年也是不断呈上升趋势。导致白血病除了些遗传因素外，还有一些导致发病因素我们是可以进行预防的，比如从一些身边习惯开始，让儿童可以预防白血病。

　　最新研究发现，开灯睡觉的儿童或者生物钟自然睡眠模式受人造光线干扰的人，患癌症的可能性比平常人要大。人造光线对人体的破坏性影响会降低人体降黑素的水平。降黑素通常会在夜晚增加，可以保护细胞免受损伤，否则细胞很容易受到肿瘤的破坏。该怎么预防白血病呢?尽管研究人员对儿童患白血病的真正原因目前还了解不多，但他们认为环境因素在儿童患白血病方面起着极大的负作用。在夜晚，光线会使自然生理节奏陷入混乱状态，这种生物钟控制着动物和植物24小时循环不停的生物进程。这种破坏会抑制降黑素在夜晚的正常分泌。

　　如果人们夜晚暴露在人造光线下，那么他们分泌降黑素的能力就会受到限制。一旦上床睡觉，你应该把灯关掉，直到第二天早晨醒来。如果没有降黑素，癌细胞生长及癌细胞对DNA破坏的速度就会加快。作为一种抗氧化剂，降黑素能够保护DNA免受氧化作用的破坏。而一旦受到破坏，DNA可能会出现变异，就有可能出现癌变。”所以儿童在睡觉时就好有关灯的习惯，这也是可以预防白血病。

　　随着科学的进步和发展，过去学生铅笔盒里的橡皮已被新潮的涂改液取而代之。而涂改液是一种化学合成物，含有二甲苯成分，长期使用会对人体的肝脏、肾脏等脏器造成慢性伤害。涂改液还含有二氯乙烷、三氯乙烷、四氯乙烷等多种化学物质，会对眼睛产生刺激。经常使用可引起流眼泪、眼睛发红，个别人还会引起恶心、呕吐，浑身不舒服。另外，涂改液干得快，强烈的挥发性增加了它的毒性渗透力。挥发性极强的毒性化学物质，通过呼吸道侵入人体，损害造血系统及神经系统，若长期使用，有诱发白血病的可能。所以警惕使用涂改液，也是帮助儿童有效的预防白血病。

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