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白血病患者的健康生活方式

    发布时间：2016-02-02   来源：中华康网   

　　白血病：俗称“血癌”，是一种恶性程度极高的血液病，其自然病程只有三个月，近年来，随着医疗技术的发展，可以用化疗、放疗等方法遏制病变的白细胞，延长病人的生命。白血病患者的生活方式以及心态也是非常重要的，健康美好的生活方式对疾病的康复有很大的积极作用。

　　1、乐观的情绪很重要

　　良好的情绪可以提高人体对癌细胞的抵抗能力，这是任何药物都不能替代的。保持乐观的情绪，良好的精神状态，积极配合治疗对自身康复至关重要。

　　2、饮食的卫生和合理安排要重视

　　白血病患者日常生活中应注意饮食卫生，避免食用生冷、隔夜或已经变质的食品;新鲜水果必须洗净、削皮后再食用;一些油炸或比较坚硬的食物也应避免食用;对病前有习惯性便秘者，应注意补充富含纤维素食品，少吃辛辣刺激性食物;还要尽可能保持每日的排便通畅，以防便秘导致痔疮加重或诱发肛裂，增加局部感染的机会。

　　食用含有丰富的维生素食物，如富含维生素C的西红柿、猕猴桃、柠檬;维生素A较为丰富的胡萝卜、南瓜、蛋黄、鱼肝油等，能够增强机体的局部抵抗力和全身免疫功能。此外，还应多吃含铁的食物。

　　3、白血病患者不应忽视体育锻炼

　　如果合并发热、贫血、出血或化疗过程中，应卧床休息;缓解期可根据自身情况，做些力所能及的事情，但应避免过于激烈的运动。 避免家属过度陪护，患者卧床过多会导致肌肉萎缩，肺部感染增加。

　　散步是白血病患者较好的运动方式，但应避免去人群密集的地方，如需要应戴上口罩。除了经常散步外，还可打打太极拳、爬楼梯等。

　　4、出血和感染是常见并发症，当防止

　　白血病患者平时应保持皮肤的清洁，常洗澡，常更换内衣;注意口腔卫生，用餐前后要漱口，刷牙需用软毛牙刷;便后要清洗会阴部;保护皮肤粘膜，防止外伤导致出血感染;尽量不用硬物挖耳朵或剔牙齿。

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