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治疗孕妇贫血有什么方法？

发布时间：2016-04-12 来源：中华康网

　　贫血给患者带来的危害非常大，尤其是对于孕妇来说，贫血不管是对胎儿还是对孕妇本身都有着极其不好的影响。引起孕妇贫血的原因很多，那么，治疗孕妇贫血有什么方法？一起来看一下吧！

　　贫血（anaemia）是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。但由于全身循环血液中红细胞总量的测定技术比较复杂，所以临床上一般指外周血中血红蛋白的浓度低于患者同年龄组、同性别和同地区的正常标准。国内的正常标准比国外的标准略低。沿海和平原地区，成年男子的血红蛋白如低于12.5g/dl，成年女子的血红蛋白低于11.0g/dl，可以认为有贫血。12岁以下儿童比成年男子的血红蛋白正常值约低15％左右，男孩和女孩无明显差别。海拔高的地区一般要高些

　　孕期缺铁性贫血应尽快尽早纠正。当然，及时服用补铁药物，彻底纠正缺铁性贫血也需要数周的时间，不可能马上纠正。我这样说，只是为了说明这个问题的急迫性，刻不容缓啊，为了胎儿的大脑！

　　血液负责给全身（包括胎儿）运送氧气。血液中负责运输氧气的主要载体是血红蛋白，人体需要氧气的98.5％都是与血红蛋白结合，并运送至全身各处的。铁是合成血红蛋白的关键原料，没有铁是不会有血红蛋白的。所以，缺铁将导致血红蛋白浓度不足，并继而血液运输氧气的能力不够，造成胎儿缺氧。

　　步骤/方法：

　　1、每次进餐都同时服用100~200毫克维生素C，以促进铁吸收。

　　2、选择铁强化食品，如孕妇奶粉（加铁）、加铁酱油、加铁面粉。

　　3、保证肉类摄入，畜肉、禽肉、鱼肉合计应该达到每天200克（4两），其中有50克左右的猪肝、鸡肝、猪血、羊血、鸭血等含铁特别多的食物——这几种食物有较大安全隐患，一定要选来源可靠的，以保安全，别顾此失彼。

　　注意事项：

　　孕妇没有头晕眼花的贫血症状，缺铁性贫血仍然会严重损害胎儿发育，尤其是大脑的发育，造成宝宝智力低下——未必一定是呆瓜，但后来肯定学习成绩不好。

　　每个家庭都希望可以拥有一个健康聪明的宝宝，为了宝宝的健康，在孕期妈妈们一定要照顾好自己的身体健康，一旦发现有贫血症状，一定要尽早纠正过来。

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