哪些食物含钾较多?

    发布时间:2015-04-23   来源:中华康网   

      慢性肾功能不全患者,尤其在应用保钾利尿剂或血管紧张素转换酶抑制剂(ACEI)时易出现高钾血症,此时应限制高钾食物摄人。含钾量较高的食物主要有:  中国中医科学院西苑医院肾病科张昱

      (1)谷类  油条、荞麦面、玉米面、玉米等。

      (2)干豆类  黄豆、青豆、绿豆、毛豆、豌豆等。

      (3)豆制品  豆腐皮、腐竹等。

      (4)根茎类  红薯、马铃薯、芋头、笋类、姜、藕、荸荠、蘑菇等。

      (5)叶菜类  白菜、油菜、雪里蕻、菠菜、大葱、香椿等。

      (6)腌菜类  辣椒、榨菜、腌萝卜、酱黄瓜等。

      (7)菌藻类  蘑菇、香菇、银耳、黑木耳、海带、紫菜等。

      (8)鲜果类  杏、苹果、香蕉、柿子、红枣、橄榄等。

      (9)干果类  花生、西瓜子、葵花子、核桃、莲子、桂圆、荔枝、板栗等。

      (10)肉类  咸猪肉、腊肉、火腿、牛肉、鸡肉等。

      (11)鱼虾类  草鱼、鲤鱼、干贝、虾仁、海蟹等。

   (12)其他  味精、豆瓣酱、酱油、咖喱粉等。

  

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