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如何预防尿路感染？

    发布时间：2015-08-28   来源：中华康网   

尿路感染是一种比较常见的病，尿路一旦感染，给人带来各种困扰，甚至影响生活。专家介绍：要预防尿道感染感染，平常要做到性生活后马上排尿，及时排尿，及时排尿等等，具体内容下面我们来了解一下：

　　1、性生活后马上排尿：

　　性交后马上去洗手间，即使细菌已经进入膀胱也可以通过排尿将它排出体外。

　　2、及时排尿：

　　排尿时尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。

　　3、避免污染：

　　引起感染的细菌最常见的是大肠杆菌，正常情况下它寄生在肠道里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口就会导致尿道发炎，所以大便后用干净的卫生纸擦拭要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备最好认真地冲洗肛门部位。

　　4、补充维生素C：

　　维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存，所以多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料，对预防尿路感染有益。

　　5、向医生咨询：

　　有时候即使做到了所有应当做的事情，仍然会感染。如果出现了上面的症状，尽快向医生求教。如果经常性的发生感染，像一年4—5次，那么千万不要忽视，有必要求助医生，制定一个预防或治疗计划，与医生一道查明是什么原因引起反复感。

　　以上内容是如何预防尿路感染的介绍，很多朋友总是生病的时候才会想起以前为什么不多注意点，您现在了解了一定的多多注意生活上的卫生，身体是自己的，爱护他也要靠自己，您的健康是中华康网的最大快乐，祝您健康！

温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询

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