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经常尿路感染尿隐血如何保健

发布时间：2016-02-04 来源：中华康网

　　经常尿路感染尿隐血如何保健?患者要重视，大家知道经常尿路感染尿隐血危害极大，给患者带来了不小的危害，想要避免疾病危害的发生，大家需找到适合自己的治疗方法，正确的治疗疾病才能够抵制疾病危害的发生，那么经常尿路感染尿隐血如何保健呢?

　　经常尿路感染尿隐血如何保健：

　　第一，要注意个人卫生，避免反复感染。

　　第二，要多休息，保证充足的睡眠，以提高抵抗力。

　　第三，要多喝水，每天在1500D2000毫升以上，以增加尿量，既可以冲洗和清洁尿道，又能将药物的代谢产物排出体外，降低药物的毒性。

　　第四，宜吃清淡、富含水分的食物，进食新鲜的蔬菜、水果，因其含有丰富的维生素c和胡萝卜素等，有利于控制炎症，帮助泌尿道上皮细胞的修复。还应多吃有清热解毒、利尿通淋功效的食物，如菊花、荠菜、马兰头、冬瓜等。

　　第五，忌食韭菜、葱、蒜、胡椒、生姜等辛辣的刺激性食品，忌食温热性的食物，如羊肉、狗肉、兔肉，以及油腻的食物，以免炎症加剧。

　　第六，忌烟酒的刺激。

　　第七，患病期间尽量避免房事，以减少泌尿生殖道充血，引发相互感染。

　　性生活感染女性尿道口位于阴道前庭的上部，与下方的阴道口相距只有0.5～1厘米，极易在性生活时被污染和损伤而引起炎症。性生活前，双方以温开水洗净外阴就可避免发生感染。

　　性生活过频致免疫力下降女性尿道和膀胱后壁都与阴道前壁紧贴，仅隔以薄层结缔组织。性生活过于频繁，或每次性生活持续时间过长，尿道和膀胱后壁受阴茎频繁磨擦剌激，得不到足够的恢复时间，使之经常处于充血和水肿状态，抗感染免疫力下降，尿道内正常存在的少量致病菌伺机迅速繁殖而引起炎症。严重者，性交刚结束就发生尿频、尿急、尿痛和排尿困难。控制性生活频率(每周不要超过1次)和性生活持续时间(不超过10分钟)，多可防患于未然。性生活后出现排尿剌激症状(尿频、尿痛、尿急)者，一次性口服氨苄青霉素3克(对青霉素过敏者慎用)，或复方新诺明4片(对磺胺过敏者慎用)，大量饮水，停止性生活7～10天就可恢复正常。

　　经常尿路感染尿隐血如何保健?上述几方面是专家给出的分析，希望得到大家的重视，当然经常尿路感染尿隐血危害极大，想要彻底降低疾病危害的发生，大家在把握了经常尿路感染尿隐血如何保健之后，还需积极咨询相关专家的建议。

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