预防膀胱炎的方式主要都有哪些

    发布时间:2015-12-13   来源:中华康网   

  任何疾病的到来,都会给身体带来一些伤害,因此,我们在生活中应该提前做好预防,比如预防膀胱炎来说,重要的就是要保证良好的生活方式,下面就预防膀胱炎的方式进行具体介绍;

  1.注意尿路卫生,防止尿道感染。

  2.病人应注意休息,多饮开水。

  3.不要憋尿,注意清洁卫生,保持下身干净。

  4.慢性膀胱炎经治疗后有时出现反复发作,因此需要重复各种疗法。

  5.患者出现高热,脉搏过快或细弱,血压下降等异常症状时,应送病人去医院治疗。

  6.应食清淡的流质或半流质饮食,缓解期宜食营养丰富的软食或普通软食。

  7.忌服碱性药物,以减轻对膀胱的刺激。

  8.多吃新鲜蔬菜,多吃利尿性瓜果,例如西瓜、生梨、甜瓜、葡萄、菠萝等。田螺、玉米、绿豆、荠菜、葱白、红花菜等食物,可帮助缓解尿频、尿急与尿痛症状。

  9.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

  10.性交前及性交后立刻将膀胱的尿液排清。

  11.拥有多名性伴侣或刚更换性伴侣的人,患病率会较高,因此要加倍留意。

  12.在感到尿急时,就应即时将尿液排出,不要等太多的时间。而每次排尿的时间都要记得留意已将尿液彻底排出。

  13.不要穿紧身的衣物,牛仔裤,T-back等等的衣物。

  14.小心的使用避孕的方法,用子宫帽的女士会有较大的机会患有膀胱炎。

  15.小心选用卫生纸,尽量不要用漂色的卫生纸。记得拭抹的动作是由由前到后的。

  16.安坐在厕板上会比半蹲容易排清尿液。

  17.不要用有香味的沐浴剂,因为这样会使膀胱的内膜受到不必要的化学物刺激。

  因为女性的尿道特殊性,所以,膀胱炎最容易发生在女性身上,如果是身体免疫力低下时期的话,引起感染的几率就非常大,这个时期一定要重视生殖系统部位的卫生。

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