经常憋尿容易引发慢性肾炎
发布时间：2016-01-31 来源：中华康网
经常憋尿容易引发慢性肾炎，对于很多正常人来讲，慢性肾炎这种疾病跟自己没有多大关系，然而肾病专家提醒我们，随着人们工作生活节奏加快，不少人容易忽视上厕所，因工作被一拖再拖，经常憋尿极易引发慢性肾炎或尿路感染。
很多肾病医院最年轻的肾脏疾病患者才18岁，如今前来就诊的年轻患者不在少数。”
如今不少上班族由于工作繁忙或晚上懒得起夜，常常有憋尿的习惯。事实上，看似小事，这一憋就憋出了尿路感染或慢性肾炎。长期憋尿还可能引起膀胱损伤，因为控制膀胱收缩的神经分布在膀胱壁的肌肉里，憋尿太久，会使神经缺血或过度胀扯而受损，造成以后小便疼痛、尿频等后遗症。
因而，要预防肾病就应当从日常生活习惯开始。医生建议，外出前应尽量上一次厕所;在工作学习间隙，应该给自己预留“中场休息”的时间。
一旦身体出现小便次数增多，尿频、尿急、尿痛等问题，千万不能马虎，那很有可能就是肾脏向你发出的“求救信号”。此时就需要及时到医院做个尿检，以确诊自己的肾脏是否会受到损害。
“正常尿液为淡啤酒色而且透明，正常人尿量平均为每天1500毫升，每天4~8次。如没有发热、多量出汗、多量饮水等，小便量出现骤减或陡然增加时，都应到医院检查，看是否存在肾脏病变。”陈大夫说。
以上就是“经常憋尿容易引发慢性肾炎”详细内容！所以喜欢憋尿的朋友们注意了！要注意了！不要因为工作忙，就耽误正常的人体代谢！
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