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慢性肾炎吃盐喝水有讲究

发布时间：2015-12-28 来源：中华康网

　　在慢性肾炎的饮食上长听到有人说慢性肾炎患者要限制饮水，吃盐越少越好，为什么这么说呢?怎样吃盐喝水才合理?

慢性肾炎的饮食

　　一、慢性肾炎的饮食要求摄取多少盐才合适

　　很多慢性肾炎患者都知道吃盐越少越好，甚至禁用食盐，但这是完全错误的。肾脏有保钠的功能，即当机体缺钠时，肾脏排钠会减少，会使体内钠盐不致过低。而慢性肾炎患者的肾脏保钠能力下降，机体缺钠时，肾脏照样排钠不止，久而久之，可形成“低钠血症”，病人会常有倦怠乏力，血压下降等症状，严重者还会出现脑水肿，危及生命。

　　二、慢性肾炎的饮食要求摄取多少水才合适

　　我们都体会到吃过咸的食物后就想多喝水，这是因为盐刺激了人体的渴感中枢，使人口渴难耐。如果人体摄入过多的盐和水，正常人能及时将它们排出体外。但是慢性肾炎患者往往肾脏的排钠排水能力下降，盐和水就会潴留在血液中，导致血管内的容量增加，血压升高，严重者可出现心力衰竭，同时增加肾小球内压力，加速肾功能损害。血管内过多的水分还可自血管内漏出形成水肿。因此，慢性肾炎患者应该限制盐和水分的摄入。

　　三、慢性肾炎的饮食教你怎样正确吃盐喝水

　　1、对于没有水肿、高血压和尿量减少的患者，建议限盐不限水。对这部分患者来说，每日食盐摄入量为5克，饮食清淡为主即可，不宜进食咸菜、腌制品等。水分可以不限制，但最好喝白开水，不要饮茶。因为茶水会影响铁吸收，容易引起贫血。

　　2、对于已经有水肿、高血压或尿量减少的患者，应该既限盐又限水，此类患者最好每日食盐摄入量为3克，对水、汤、稀饭及含水量较高的水果均应尽量限制。

　　同时，严格限制水盐的患者应定期检查血钠浓度，以防止低钠血症，必要时及时调整每日摄盐量。

　　慢性肾炎的饮食强调，一点要掌握科学的吃盐喝水的方法，这样才能有效的控制慢性肾炎的病情。

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