从四方面入手教你如何做好慢性肾炎的预防
发布时间：2016-01-05 来源：中华康网
慢性肾炎的预防最根本的方法就是提高机体防病抗病能力及减少感染发生机会，针对病因进行预防。那么，慢性肾炎的预防具体措施有哪些?
慢性肾炎的预防
一、注意饮食营养
慢性肾炎患者要避免高蛋白饮食，注意食品安全，多吃新鲜的瓜果和天然食品。以品种多样、搭配合理、清淡可口为原则。
二、注意自身监测
对于慢性肾炎患者，如果感觉自身不适时，例如夜尿多、食欲减退、腰部不舒服感或酸胀感，尤其早晨起床后出现眼睑颜面部水肿及排尿异常，要及时到医院检查，以便于尽早诊断和治疗，这对预防慢性肾炎也有重要作用。
三、避免过度劳累
精神压力大、过度劳累、开夜车等等，这些都会使慢性肾炎病情加重。所以慢性肾炎的预防首先要做到养成良好的生活习惯，保持有规律的生活。平时合理的安排生活作息制度，适量活动，加强身体锻炼，但应避免过劳。
四、谨防细菌或病毒感染
细菌或病毒感染是引起肾炎的最常见原因，特别是上呼吸道感染、无症状性菌尿、流感、咽喉炎、气管支气管炎等，都可能使慢性肾炎症状加重。所以做好慢性肾炎的预防时，一定要谨防细菌或病毒感染。
其实真正做好慢性肾炎的预防，还要靠患者自己，一定要养成良好的作息习惯，健康的饮食，及时复查，这样才能从根本上控制慢性肾炎，减少肾病的复发。
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