【健康随行】系统性红斑狼疮常见的皮肤病变及日常护理(转载)
发布时间：2015-09-22 来源：中华康网
雷诺现象：患者出现甲床、手指及足趾苍白、变紫后变红的现象称为雷诺现象，这是因为四肢末端小动脉痉挛引起的。雷诺现象常因寒冷、情绪变化等因素诱发。各位患者平时要注意：天津市第一中心医院风湿免疫科徐惠萍
（1）保持平和的心态，遇事冷静处理。
（2）冬天穿棉衣、厚袜，外出时注意保暖，以免因寒冷影响手足的血液循环导致手足冻伤。
（3）每天可用温水泡手泡脚1-2次，每次20分钟，以促进血液循环。
（4）可做热疗，冬天可用热宝等。
（5）居室宜暖和，夏天室内尽可能用自然风，如使用空调，室内温度应在28℃以上。
（6）吸烟，饮咖啡可使血管收缩，应尽量避免。
（7）必要时遵照医嘱使用扩张血管、改善微循环的药物。
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