如何预防慢性胆囊炎？
发布时间：2015-12-17 来源：中华康网
胆囊炎是什么原因造成?生活中，很多胆囊炎患者朋友都很疑惑，不知道是什么原因造成的胆囊炎， 加上胆囊炎危害性大，不可小视。
1.每天需要1500毫升的饮水量，以防止结石的形成。
2.多食蜂蜜、香蕉等润肠食品，以保证大便通畅以减轻症状，利于疾病康复。如12天不解大便，应按医嘱服药。
3.不要长时间做上体前倾的姿势，或穿着紧身衣等，以免挤压腹部，使胆汁分泌受阻。
4.要适当节制饮食，尤其要避免刚目肪饮食。可以适当使用素油烹调，如菜油、豆油、茶揉油，应忌油腻，吃容易消化的低脂肪食品。一些脂肪成分较高的食品，如牛奶、奶粉、麦乳精、鸡蛋，鸭蛋等，在发病期间也最好不要食用。
5.慢性胆囊炎患者平时应注意有规律地生活，如通胆绞病发作后应休息12天，再逐渐恢复正常生活和工作。在腹痛缓解期，可以照常工作和生活，但要避免过度劳累和紧张。
6.病情稳定期，可适当开展户外体育锻炼。注意气候变化.防止因受寒而引起疾病发作。
7.保持心情舒畅，避免情绪激动，可减少胆囊炎的发作。
胆囊炎患者朋友们应该多多了解胆囊炎的治疗方法，持之以恒，一定可以战胜胆囊炎，恢复健康。
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