强直性脊柱炎的病因至今未明,治疗尚无特效药物,那么强直性脊柱炎保健常识都有哪些呢?下面编者就为大家详细介绍下强直性脊柱炎保健常识具体情况介绍。
病人应全面了解强直性脊柱炎这一疾病,强直性脊柱炎保健常识包括认识治疗的意义及其长期性,与医师密切合作,主动参与各种治疗。鼓励病人保持乐观精神,正确处理好家庭、单位、社会关系,并取得其支持。
强直性脊柱炎病人对进食并无禁忌,日常饮食应富含蛋白质和维生素。 强直性脊柱炎保健常识还有除少数病人因全身症状严重和疼痛明显需短期卧床休息外,大多数病人都能坚持工作,但应避免过度劳累及受风寒、潮湿。减少或避免引起持续性疼痛的体力活动。为防止驼背畸形,病人应避免长期从事弯腰工作,并加强姿势训练均是强直性脊柱炎保健常识。
无论处在本病的急性发作期,还是慢性期,病人均应注意保持正常的姿势:站立时应尽量挺胸、收腹和双眼平视,坐位时应尽量挺直腰背。要睡硬板床,大多取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。睡眠时宜用低枕,一旦出现上胸椎及颈椎受累,应停用枕头。这样不但可以避免畸形,还能减轻夜间疼痛和僵硬感觉也是强直性脊柱炎保健常识。
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