青少年怎么预防强直性脊柱炎具体注意事项
发布时间：2016-02-27 来源：中华康网
强直性脊柱炎在日常生活中是非常常见的疾病，青少年预防强直性脊柱炎都有什么需要注意的地方呢?下面编者就为大家详细介绍下青少年预防强直性脊柱炎具体情况。
青少年预防强直性脊柱炎应该做到以下几点：
1、 预防脊椎病注意给颈椎保暖，颈部肌肉的血液循环慢、代谢物质排泄也缓慢，秋冬季节不注意护颈，易使颈椎受寒，增加发病的危险是青少年预防强直性脊柱炎危险之一。
2、长期一个姿势工作或学习，人的肌肉容易出现紧张状态，在身体前曲劳动后，可做向后弯腰活动，保持各个神经、肌肉、软组织之间的平衡。
3、书包不要过重，坐着看书，要使书本呈10～30度的斜面，防止颈椎疲劳也是青少年预防强直性脊柱炎办法。
4、乘汽车时不宜面部正对汽车行进方向，否则，出现急刹车时身体猛然向前闪动，使颈椎、腰椎可能在外力作用下前后错位，造成脊髓横断性损伤，应采取侧坐或半侧坐姿势，以不致对颈椎造成大的损伤避免这些均是青少年预防强直性脊柱炎办法。
关于青少年预防强直性脊柱炎以上就是编者为大家介绍的，希望这些介绍青少年预防强直性脊柱炎知识能为大家了解病情提供一定的帮助。如果您还有其它更多有关强直性脊柱炎的问题，那么您可以点击我们的相关网站进行咨询，最后祝您身体健康。
温馨提示：以上资料仅供参考，具体情况请免费咨询在线专家 立即咨询
- 上一篇：强直性脊柱炎的预防主要有哪些方法呢
- 下一篇：预防强直性脊柱炎要从小做起
- 本文延伸阅读
- 2016-04-07
- 2016-04-27
- 2016-04-28
- 2016-04-13
- 2016-04-07
相关文章
- 说说怎么预防强直性脊柱炎
- 哪些是预防强直性脊柱炎的方法
- 如何防止强直性脊柱炎驼背发生
- 如何才能预防强直性脊柱炎?
- 青少年如何预防强直性脊柱炎
- 强直性脊柱炎怎么预防
- 预防强直性脊柱炎要做到的三点
- 预防强直性脊柱炎要从小事做起
- 强直性脊柱炎的日常预防的方法
- 预防强脊炎的方法具体都有哪些
- 做好强直性脊柱炎的预防
- 怎么很好的预防强直性脊柱炎
- 强直性脊柱炎是怎么引起的
- 很多深受强直性脊柱炎危害的患者不知道该病的发生和什么有关系，从而对强直性脊柱炎治疗的可行性产生怀疑。强直性脊柱炎的病因有可能会是很多小事情，是我们不易发现而已。...
- 2016-04-28
- 2016-04-27
- 2016-04-27
- 2016-04-27
- 2016-04-27
- 2016-04-27
- 热门阅读
- 热点排行
- 得强直性脊柱炎怎么治
- 哪些原因引起了强直性脊柱炎
- 强直性脊柱炎有什么早期症状
- 说说强直性脊柱炎的临床表现
- 怎么诊断患上强直性脊柱炎
- 强直性脊柱炎有什么诊断依据
- 强直性脊柱炎会带来多大的危害
- 如何预防强直性脊柱炎病情复发
免费提问
