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强直性脊柱炎患者日常姿势护理

发布时间：2016-01-15 来源：中华康网

　　强直性脊柱炎当下我国已经是很高发的一种慢性疾病，它的症状不明显，很多人不能足够的重视。等得了疾病再后悔已经来不及了，我们要做到更好的预防。强直性脊柱炎护理好的方法有哪些呢?强直性脊柱炎怎么护理?

　　强直性脊柱炎患者做好康复与运动护理，一方面可以巩固治疗效果，防止复发，另一方方面还可以为自己赢得一个良好的预放。那么，我们就来了解一下强直性脊柱炎的康复锻炼知识。

　　一、强直性脊柱炎的日常姿势训练。

　　1、站立：头保持中位，下凳微收，肓下耸不垂自然放松;腹略内收、双脚与肓等宽，踝、膝、髋等关节保持自然位，重心居中不要偏移。

　　2、坐位：昼坐直角硬木椅，腰背挺直，劳累时可将臀部后靠，腰背紧巾在椅背上休息。

　　3、卧位：昼睡硬板床，宜仰卧，侧卧轮流交替，避免长时间保持一种姿势，枕头不宜过高或不秀枕，另外每月晨起或睡前可俯卧5分钟。

　　二、强直性脊柱炎的锻炼功法。

　　1、功法1：仰卧双脚并扰，脚尖向上，双手自然放在身体两侧，调抱着呼吸约3分钟，然后先吸气，用意念将气送入下丹田，同时腰部、臀部向上拱起，将劲力集中在腰和肩背部，呼气时腰、臀部落下，如此反复数息10次。

　　2、功法2：双腿并步站立，双手叉腰，以腰为运动点向左、向后、向右，向前转动50次，再反向转动50次。

　　3、功法3：双手叉腰，向后退走10分钟。

　　目前传统强直性脊柱炎的治疗为药物治疗，主要以非甾体消炎药、免疫抑制剂、免疫调节剂及激素等来治疗。但却对这些难治反复病例却难以奏效，而且还因为这些常用的药物都存在不同程度的副作用，容易造成胃肠道反应、肝脏损害、骨髓抑制等。给患者带来更大的痛苦。强直性脊柱炎方面采用国际上先进科学有效的生物疗法——免疫因子平衡疗法。

　　免疫因子是免疫系统的鼻祖，它具有诱导自体淋巴细胞(T细胞、B细胞)发育分化的潜能，促使淋巴细胞具有一定的自我更新能力，可重建人体自身免疫系统。因而，只需通过调节免疫系统中的T细胞、B细胞，使他们达到一个新的免疫平衡即可治疗风湿免疫性疾病。

　　免疫因子平衡疗法的技术核心是采用一类具有促使自我复制能力

　　的诱导因子，使患者自身淋巴细胞具有自我更新和分化能力。，从中分离出有自我更新和复制潜能的T细胞和B细胞，让其自我更新复制，达到新的免疫平衡，从而治疗自身免疫缺陷性疾病。

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