预防乳腺癌的几个要点

    发布时间:2015-07-26   来源:中华康网   

  现代生活中,乳腺癌已经在影响着女性朋友的正常生活。乳腺癌是发生在乳房腺上皮组织的恶性肿瘤,是女性最常见的恶性肿瘤之一,发病率居女性恶性肿瘤的首位,我国近来的发病率呈逐渐上升的趋势。下面就让专家们来为大家介绍下预防乳腺癌的几个方法。

  一、关注自我:预防乳腺癌避免不必要的胸部x线照射,避免高龄婚育,尽量哺乳喂养,更年期忌用雌激素。如发现胸部、乳房、腋窝或锁骨上下的包块要及时到医院检查。

  二、生活饮食宜忌配合:治疗要灵活。乳腺癌的病人在手术前后努力进餐、增补营养。在放疗期间,病人的饮食应力求清淡适口,不宜多进厚味腻胃之品。合理安排巧烹调。乳腺癌病人在完成治疗计划之后,适当选食对预防乳腺癌有益的食品,对治疗乳腺癌是十分必要的。

  三、注意家族遗传:有乳腺癌家族史的妇女,除了坚持自我检查,预防乳腺癌还应定期到医院进行较全面的检查。

  四、体育锻炼:预防乳腺癌要加强健康的体育锻炼,如气功、太极等,可以加强上肢功能锻炼。

  希望以上内容能够帮助大家更多更好地了解预防乳腺癌的方法。其实一句话,早期发现、早期诊断和早期正确治疗是提高乳腺癌治愈率的关键。最后,祝大家身体健康,有个幸福人生。

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