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产后远离乳腺炎护理手册

发布时间：2016-01-26 来源：中华康网

　　乳腺炎乘虚而入的最佳时期之一就是女性产后，因为女性产后身体都很虚弱。免疫力低下，很容易被细菌侵害。在产后女性首先需要做的就是乳腺炎的护理工作，从饮食、个人卫生、哺乳注意事项等各方面入手。下面敬请专家介绍产后远离乳腺炎护理手册。

产后远离乳腺炎护理手册

　　乳腺炎护理1.哺乳后应清洗乳头。乳头如有破损皲裂，应及时治疗，注意婴儿口腔卫生，及时治疗其口腔炎症。

　　乳腺炎护理2.避免乳汁淤积，防止乳头损伤，并保持其清洁。乳头内陷者可经常挤捏、提拉矫正。

　　乳腺炎护理3.养成定时哺乳、不让婴儿含乳头睡觉的良好哺乳习惯。每次哺乳应将乳汁吸空，如有淤积，可借助吸乳器或按摩帮助排出乳汁。

　　乳腺炎护理4.少吃有刺激性的食物，如葱、姜、蒜等。中医认为，急性乳腺炎是由于内有蕴热、热毒壅结而成。因此在饮食上要少吃热性食物，以免助火生疮。

　　乳腺炎护理5.哺乳期应保持乳头清洁，每次喂完奶应将乳汁吸空。如吸不空或有奶胀感，应用手挤或用吸乳器排空。乳汁淤积是引发乳腺炎的重要因素，一定要保持乳汁通畅。

　　乳腺炎护理6.宜常作自我按摩。产妇要养成自我按摩乳房的习惯。方法：一手用热毛巾托住乳房，另一手放在乳房的上侧，以顺时针方向转向按摩。如果乳房感到胀痛，或者乳房上有肿块时，手法可以重一些。在自我按摩的同时，可稍用力挤压乳房，把乳汁从乳头挤出，反复几次后，乳腺管就通畅了。一般每天按摩1次，每次15~20分钟。

　　以上就是对产后远离乳腺炎护理手册的详细介绍，希望能够引起女性朋友的注意。如果您出现了乳腺炎的症状，一定要及时去医院检查，不要耽误了病情，以免给您的健康带来危害，也避免其他妇科疾病的趁虚而入。

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