乳腺炎的护理和治疗
不正确的哺乳姿势和衔乳方式、长时间对乳房的压力、错过或者缩短了喂奶时间都会造成乳腺炎的发作，乳腺炎的危害也是不能小觑的，尤其是哺乳期的女性。乳房过于涨满，提高发生乳腺炎的几率。乳腺炎的护理和治疗就成为了女性所必须要了解的内容。下面听听专家的介绍：
乳腺炎的护理和治疗
乳腺炎的患者一定要做好自我护理工作，其实乳腺炎的护理只需要自己在生活中多加注意就可以了：
乳腺炎的护理1、.保持乳头清洁：防止乳头损伤，若乳头破损，细菌可由此入侵。在妊娠期，应经常用温水、肥皂洗净两侧乳头。
乳腺炎的护理2、.避免乳汁瘀积：乳汁瘀积有利于细菌的繁殖，是发病的重要原因。应养成定时喂奶的习惯。每次哺乳应让乳汁吸空，如有瘀积，可用吸乳器或按摩帮助乳汁排空。
乳腺炎的护理3、.意饮食调摄：宜食清淡而富于营养的食物，多食新鲜蔬菜瓜果，如西红柿、丝瓜、黄瓜、鲜藕、桔子等，忌食辛辣、刺激、荤腥油腻之品。
现在介绍4种简单有效的乳腺炎的治疗方法：
乳腺炎的治疗1、推抚法：患者取坐位或侧卧位，充分暴露胸部。先在患侧乳房上撒些滑石粉或涂上少许石蜡油，然后双手全掌由乳房四周沿乳腺管轻轻向乳头方向推抚50～100次。
乳腺炎的治疗2、揉压法：以手掌上的小鱼际或大鱼际着力于患部，在红肿胀痛处施以轻揉手法，有硬块的地方反复揉压数次，直至肿块柔软为止。
乳腺炎的治疗3、揉捏拿法：以右手五指着力，抓起患侧乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反复施术10～15次。左手轻轻将乳头揪动数次，以扩张乳头部的输乳管。
乳腺炎的治疗4、振荡法：以右手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作高速振荡推赶，反复3～5遍。局部出现有微热感时，效果更佳。
以上就是对乳腺炎的护理和治疗的介绍，希望对女性朋友有所帮助，如果您还有什么疑问可以与我们的妇科在线咨询专家进行一对一交流，专家会耐心为您解答所有的难题，祝您健康!
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