产后乳腺炎：吃点什么好
发布时间：2016-01-20 来源：中华康网
很多女性在产后会患上乳腺炎，这给宝宝的哺乳也带来很多麻烦，患上了乳腺炎有什么办法能够预防此疾病?小编为大家带来了食疗的方法，希望可以帮大家!
一、鹿角粳米粥
配料：鹿角片3O克，粳米150克。
制法：将鹿角片用纱布包好，入粳米加水适量，文火煎煮成粥。
用法：取出鹿角片包，放糖调味，食粥。以上为1日量，2-3次食完，连服1周。
二、黄花菜炖猪蹄
配料：猪蹄1只，黄花菜5O克。
制法：将猪蹄去杂毛洗净，和黄花菜一同加水文火炖煮，至猪蹄熟后，放盐少许调味。
用法：饮汤食蹄及黄花菜，分顿随意食用，不拘次数。l周为1疗程。
三、木耳炖中药
配料：白木耳与黑木耳各20克，青皮10克，鲜马齿苋3O克，通草3克。
制法：先把中药煎取药汁。白木耳与黑木耳先用水泡发，然后与药汁一起入锅，武火烧沸;移至文火炖熬2～3小时(若药液少，可适量加水)，至双耳熟烂、汁稠为度，加红糖少量调匀食用。
四、蒸煮甲鱼
配料：甲鱼1只(约500克左右)，炒山甲15克，炒皂刺10克，蒲公英15克，连翘10克。
制法：将甲鱼去除内脏、爪尾、头颈，切块放入大汤碗内。把以上4味药碾碎入纱布袋，码在甲鱼周围，再加入葱、姜、黄酒、盐、生板油等调味品，兑入清汤没过碗内诸物为度，上笼蒸2小时。待甲鱼烂熟，拣去药袋，分顿食用。
以上的对于食疗帮助乳腺炎的办法，相信大家都应该有所了解了，患上了乳腺炎需要及时的到院治疗，这样才能给自己一个健康的身体，最后祝大家健康!
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