产后怎样预防乳腺炎的发生？
发布时间：2015-12-07 来源：中华康网
产后的女性需要注意许多方面的细节，尤其是健康方面，因为她们很容易受到乳腺炎的侵袭。很多人提出了这样的疑问，产后怎样预防乳腺炎发生?这是很多女性朋友们都比较关心的一个话题，因为现在根据专家调查统计女性患有乳腺疾病在逐步呈现上升趋势，所以今天我们的小编就为大家简单的介绍一下。
它是乳房的急性化脓性感染，因为细菌经乳头皲裂处或乳管口入侵乳腺组织所引起，多以初产妇为多见，常发于产后第3~4周。乳头皲裂、乳房受挤压等都会引发该症，早期多为乳房肿胀、疼痛、肿块压痛、表面红肿发热，严重者会有乳房搏动性疼痛等病状。
产后注意乳腺炎，乳腺炎怎么预防?
1、 防止营养过剩、少吃肥肉及奶酪一类的高脂肪食物。这类食物摄取过多不仅会造成乳腺异常增生，而且也会影响女性内分泌功能。
2、 睡觉要规律，睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。
3、 乳腺增生疼痛较严重时，可选用中药调理，如乳癖消、逍遥散等。吃这些药可以缓解乳房胀痛，但如果肿块仍继续增大，就要到医院积极治疗，定期复诊。
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